오직 어진이를 보배로 삼아야 백성들이 편안하게 산다. -서경(書經) 스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 오늘의 영단어 - soured : 시큼한, 시어진, 싫은, 나쁜오늘의 영단어 - obedience : 순종, 복종오늘의 영단어 - struggling : 다투고 있는, 곤경을 겪고 있는오늘의 영단어 - healthy : 건강한, 건전한남자를 고를 때는 그의 지위, 권력, 외모가 아니라 그의 성격, 가치관, 그리고 당신과 갈등 없이 조화를 이룰 수 있는가를 먼저 살펴야 한다. -캐롤 보트윈 오늘의 영단어 - rampant : 과격한, 사나운, 무성한오늘의 영단어 - deport : 추방하다, 본국송환시키다오늘의 영단어 - geology : 지질학