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작성자	신*열 [조회 : 58]
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오늘의 영단어 - residue : 나머지, 찌꺼기, 잔유물 구제할 것은 없어도 도둑 줄 것은 있다 , 아무리 가난한 집이라도 도둑맞을 것은 있다는 말. ‘이까짓 것쯤이야’ 하는 생각 때문에 몸에 밴 나쁜 생활습관이 바뀌지 않으면 암, 심장병, 뇌졸중 같은 위험한 질환에 걸리고 만다. 담배는 폐암, 동맥경화의 원인이 되고, 술은 간경화를 만든다. 염분을 과다 섭취하면 고혈압이 되기 쉽고, 과식은 비만을 가져온다. -이경제 오늘의 영단어 - completely : 완전하게 내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 오늘의 영단어 - proposal : 제안, 건의, 소청 오늘의 영단어 - IFANS : 외교안보연구원 오늘의 영단어 - loaded : (실탄이)장진된, 짐이 실려진 오늘의 영단어 - clumsy : 솜씨 없는, 서투른, 세련되지 않은 마음에 없는 염불 , 하고 싶지 않은 일을 마지못해 한는 일을 이르는 말.